Sopa de zapallo anco con jenjibre
Una
sopa excelente con un toque de picante del jengibre en buen equilibrio con el
dulce del zapallo anco más la textura crujiente de semillas del mismo zapallo anco
horneadas con aji cayena junto con nuez y la frescura de unos pedacitos de queso vegano feta queda
simplemente exquisito. La sopa de zapallo anco con jengibre es un clásico en el
menú de un buen amigo holandés Bart que muchas veces cuando le visitamos nos
prepara esto. Comer juntos es lo más.
Preparación:
Hacer un caldo vegetal poniendo 2 litros de agua filtrada a hervir con una
cebolla, una rama de apio, un puerro, una zanahoria, un ajo aplastados, unas
ramitas de perejil y tomillo, 2 hojas de laurel y algunos granos de pimienta
negra. Dejar cocinar durante 1 hora en fuego baja, colgar y guardar el caldo.
Mientras tanto hornear un zapallo entero a 180 grados hasta suave. Sacar la
carne del zapallo anco y separar las semillas. Lavar las semillas y poner con
un chorrito de aceite, sal y aji cayena al gusto en el horno durante 5 a 10
minutos o hasta suavemente doradas a 180 grados. Hornear nuez sin condimentos en mismo fuente.Para hacer la sopa rehogar
cebolla hasta translucido, agregar el puerro y el jengibre hasta suave. Agregar
el ajo por un minuto mas y agregar la carne de zapallo anco con un litro de
caldo. Dejar cocinar durante 30 minutos y ajustar el sabor con sal y pimienta
negra. Triturar hasta pure y servir con las semillas horneadoas, un chorito de
aceite de olivas y queso feta vegano. Buen provecho.
Ingredientes
- 1250 gramos zapallo anco cocido
- 230 gramos cebolla
- 170 gramos puerro
- 33 gramos jengibre
- 9 gramos ajo
- 1000 ml caldo vegetal
- Semillas de zapallo anco
- Aji cayena al gusto
- Queso vegano tipo Feta al gusto
- Nuez al gusto
- Sal y pimienta al gusto
Butternut squash
and ginger soup
This is an excellent
soup with a spicy touch of ginger in a good contrast to the natural sweetness
of the butternut squash. The feast continues with a crunchy texture of butternut squash seeds roasted with cayenne chili powder, roasted walnut and the freshness of a
few pieces of vegan feta cheese.
Preparation:
Make a vegetable stock by bringing 2 liters of filtered water to boil with an
onion, a celery stick, some leek, a carrot, a crushed garlic, some parsley and
thyme sprigs, 2 bay leaves and some black pepper grains. Let cook for 1 hour on
low heat, drain and keep the broth. Meanwhile roast a whole butternut squash at
180 degrees until soft. Remove the meat from the squash and separate the seeds.
Wash the seeds and place them in an oven tray with a splash of oil, salt and cayenne
chili powder to taste and roast for 5 to 10 minutes or until gently browned at
180 degrees. Roast some walnuts in the same way without adding spices. To make the soup stir-fry onion until translucent, add ginger and leek
until soft. Add garlic for one more minute and add the butternut squash meat together
with a liter of broth. Let cook for 30 minutes and adjust the flavor with salt
and black pepper. Blend until pure and serve with the roasted butternut squash seeds,
a drizzle of olive oil and some vegan feta cheese. So good. Enjoy your meal.
Ingredients
- 1250 grams cooked butternut squash
- 230 grams onion
- 170 grams leek
- 33 grams ginger
- 9 grams garlic
- 1000 ml vegetable stock
- Butternut squash seeds
- Cayenne chili powder to taste
- Vegan Feta cheese to taste
- Walnuts to taste
- Salt and pepper to taste
Puede que un día a otro haya fermentado esa sopa ??
ResponderBorrarSe me fermento de un día para otro, qué lo hace fermentar ?
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