Licuado Verde de Rúcula y Granada
Experimentando en
la cocina salió este licuado excelente. Tiene un toque del sabor de la rúcula, sale
bien dulce por el jugo de naranja, es cremoso por la banana y tiene todas las
vitaminas y antioxidantes de la granada, que gran licuado. Encima tiene dos
cucharadas de semillas de lino, chía y almendras trituradas hasta fina, ¡una
mezcla de Power!
Preparación: exprimir
las naranjas, lavar la rúcula y pelar las granadas y banana. Mezclar todos los
ingredientes en una licuadora y a disfrutar.
Ingredientes:
- 150 gramos de granada pelada
- 500 ml de jugo de naranja
- 61 gramos de rúcula
- 92 gramos de banana
- 2 cucharadas de Power Mix (chía, lino y almendras)
Green Smoothie of Rocket and Pomegranate
This is one delicious smoothie. It has the spiciness
of rocket, the sweetness of orange juice, the banana makes it creamy and it has
all the vibrant vitamins and antioxidants of the pomegranate, seriously good. Furthermore,
it has a mixture of flax seeds, chia seeds and almonds all grounded finely, so
much power in this drink!
Preparation: squeeze the oranges, wash the rocket
and peel the pomegranates and banana. Mix all the ingredients in a blender with
the power seed mix and it is ready to go.
Ingredients:
- 150 grams of peeled pomegranate
- 500 ml of orange juice
- 61 grams of rocket
- 92 grams of banana
- 2 tablespoons of Power Mix (chia, flax and almonds)
Comentarios
Publicar un comentario